自己屬於體質是 寒性 / 熱性 / 平性?
你的體質,你知道嗎?請選出合適的答案,把答案左欄及右欄的分數各自加起來,如有無法決定的題目,可以略過不記分。
Q1:
衣服通常穿得比別人多/少
Q2:
較怕冷/熱
Q3:
四肢發冷, 背部, 大腿, 後腦勺, 頭頂等部位常發冷
Q4:
身體, 頭頂容易發熱
Q5:
臉色較蒼白或枯黃 / 常紅潤或面紅耳赤
Q6:
較不渴, 喜熱飲
Q7:
常口渴, 喜冷飲
Q8:
皮膚屬於乾性 / 油性
Q9:
鼻涕, 痰液, 分泌物較清澈 / 較濃稠
Q10:
小便較清澈透明, 排尿較多 / 小便較黃, 排尿較少
Q11:
大便較軟, 較稀鬆, 較頻繁 / 大便較硬, 容易便秘
Q12:
吃涼性食物, 如西瓜, 梨子會拉肚子
Q13:
吃熱性食物, 如榴槤, 龍眼等會覺得煩燥
Q14:
蓋厚 / 薄被子比較好睡
Q15:
常感到倦怠或嗜睡
Q16:
總覺得精力旺盛
Q17:
情緒平平或低落
Q18:
情緒亢奮或煩躁
總分
結果分析
A 若左欄的分數較高,為寒性體質
B 若右欄的分數較高,為熱性體質
C 如寒性與熱性的總分相差小於三分者,則為平性體質或寒熱錯雜體質
以上均屬遊戲性質,若希望了解自己身體多一點,建議向專業中醫師查詢。謝謝!